דניס הישרדות המכון לאומנויות לחימה – הוד השרון

 
שם
נייד
דוא''ל
קבוצות

קבוצה ראשונה מיועדת לגילאים 5 עד  7
בקבוצה זו עובדים בעיקר על, בטחון עצמי, מוטוריקה, הקניית בסיס לאומנויות לחימה, שיפור הקשב והריכוז וכו'.
שעות פעילות 17:00 עד 17:45


קבוצה שנייה – מיועדת לגילאים 7 עד 9
בקבוצה זו אנו ממשיכים לעבוד על בטחון עצמי, הגנה עצמית, קורדינציה, אימוני גו'דו, קרטה וכושר גופני.
שעות פעילות 17:45 עד 18:30


קבוצה שלישית – מיועדת לגילאים 9 עד 12
עיקר האימונים מתרכזים באימוני גו'דו, קרטה, גי'ו גיסטו, כושר גופני ואימוני כוח.
שעות פעילות מ 18:30 עד 19:30


קבוצה רביעית – מיועדת לגילאים 13 עד 17
בקוצה זו אנו מבצעים שילוב של טכניקות של דניס הישרדות, כושר גופני גבוה, אימוני כוח והגנה עצמית נגד סכינים ומקלות.
שעות פעילות מ 19:30 עד 20:30


קבוצה בוגרים – מגיל 18 ועד 60
טכניקות מתקדמות של גו'דו, קרטה וג'יו גיטסו, כושר גופני גבוה ואימוני כוח והגנה עצמית נגד סכינים ומקלות. 
שעות פעילות מ 20:30 עד 21:30

לאתר של דניס הישרדות 
הקש כאן >> 

דף הבית   |  קבוצות    |   גלריית תמונות   |   גלריית ודיאו   |    כתבו עלינו  |    על המדריכים  |   צרו קשר  
© כל הזכויות שמורות ל-דניס הישרדות המכון לאומנויות לחימה

אתר החוגים והפנאי המוביל בישראל נבנה על ידי "חוג" אתר החוגים